Очень часто длительная работа за компьютером приводит к хроническим болям в шее и плечах. Объяснение этому простое - человек длительно сидит, склонив вниз голову, при этом мышцы шеи и плечевого пояса находятся в напряжении. Такая же вынужденн
... Читать дальше »