Данная тренировка направлена на качественное повышение метаболизма и, в последствии - ускоренное жиросжигание. Показанные упражнения не волшебная таблетка, вот по этому нужно будет подождать. Первая часть этого видео урока - спринты, второая часть - тяжелые суставные гимнастические упражнения с отягощениями. Данную тренировку возможно проделывать как в спортивном зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
