Разработка логотипа – уникальная работа, включающая в себя анализ рынка спроса среди потенциальных клиентов и непосредственно создание логотипа. Фирменный логотип – визуальный образ Вашего бизнеса.Сайты с flash-анимацией пользуются большей популярностью,нежели их «строгие» собратья. Мы предлагаем Вам отойти от стереотипов и,повысить
...
Читать дальше »
|
Свежие овощи с курицей, с одной стороны, выглядят просто салатом. Но, в то же время, из-за своей сытности, могут претендовать и на основное блюдо. В любом случае получается вкусно и полезно! Инфо
...
Читать дальше »
|
В системе восстановительной терапии массаж является одним из важнейших терапевтических средств при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Массаж показан при ушибах, сопровождающи
...
Читать дальше »
|
Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений, скручивания только на крупные суставы рук и ног. В САМБО хорошо разработана система перегибаний локтя (в дзю-до тоже) и колена. Скручивания на
...
Читать дальше »
|
Скорость удара в боксе является залогом успеха выступления спортсмена на ринге. Поэтому многие тренера в своем подготовительном процессе уделяют должное внимание для улучшения этого компонента техники бокса.
...
Читать дальше »
|
Большую часть проблем можно решить уделяя простым упражнениям 10 минут в день. Посмотрите это видео и проделайте упражнения первый раз вместе с инструктором. В дальнейшем Вы сможете самостоятельно повторять весь комплекс или понравившиеся элементы самостоятельно и через 2-3 недели результат Вас приятно удивит.
...
Читать дальше »
|
Тренировка брюшного пресса из восьми упражнений. Мы постарались подобрать лучшие упражнения таким образом, чтобы в процессе тренировки были задействованы также верхние, нижние и косые мышцы живота.
...
Читать дальше »
|
Редкое видео по самообороне и прикладному РБ, из которого действительно можно почерпнуть достаточно много чего нужного и полезного. Информация о фильме: Название: Самооборона бе
...
Читать дальше »
| |